玫 瑰
精油皇后，女人之宝，令青春永驻之最佳精油。
小档案：
拉丁名：rosa damascene
学名：rose damascena
产品成分：柠檬花素、橙花醇、香茅精、没食子酸、有机骏、胡萝卜素
科别：蔷薇科
萃取部位：花瓣
萃取方式：蒸馏法
挥发度：高、中、低全度
主要产地：保加利亚，摩洛哥，土耳其，法国
身体效用：子宫补品，促进、强化、平衡女性荷尔蒙，强化子宫、增加受孕，解除更年期障碍、延缓更年期，强化肝脏功能、回春抗老化、画复年轻自信风采；有抗菌、轻泻之功能，能激活血液循环、强化微循环，对偏头痛、关节痛有极佳效果
美容效用：淡斑、美白、保湿，改善先天性红血丝，促进细胞再生，消除黑眼圈、妊娠纹和斑痕；美胸。适合所有皮肤，尤其是干性、暗沉、色斑肤质，过敏性皮肤慎用。心灵效用：欢愉，抗烦燥及更年期忧郁，使内心充满爱与耐心，减轻心中的忧郁
适用肤质：所有类型的肤质，敏感肌肤慎用。
使用方法：香薰、按摩、泡澡、护肤
适合调和的精油：佛手柑、洋甘菊、天竺葵、薰衣革、苦橙花、檀香、胡萝卜籽、依兰、葡萄柚、迷迭香等
适用范围：
(1)面部眼周长斑者，皮肤老化无光泽皮肤：1滴加入面膜
(2)丰胸，防止乳腺增生及乳晕发暗发黑：2—3滴入适量基础油做按摩
(3)月经不调看及经量异常、有血块、经期紊乱，是子宫最好的温补精油：2—3滴加入适当基础油做下腹部按摩
(4)改善女性性冷淡：2滴加适量基础油在尾椎进行搓热
(5)护发，让头发有光泽滋润及不易断裂：1滴加入荷荷巴油涂于洁净的七成干的发梢
(6)解除更年期症状、延缓更年期、散发迷人体香
(7)保持体香，让心情愉快、改善易心烦心乱：滴涂于手腕
(8)增强女性自信心、让女人重现年轻魅力
健康小秘方：
(1)偏头痛：将玫瑰精油2滴、德国洋甘菊3滴、薰衣草精油3滴+甜杏仁油20ml，混匀后按摩头部及肩颈部，可舒缓偏头痛症状
（2）去角质：将取玫瑰精油1滴、蜂蜜2匙、食盐3匙+荷荷巴油0.5匙，混合均匀后，既每星期进行一次去角配方
注意事项：严重子宫肌瘤、卵巢囊肿、多发或恶性者禁用，孕期禁用，经期量多时慎用。
精油基础教材
专业芳香疗法前言
芳香疗法（aromatherapy）为欧洲医学界所提倡，早在欧、美、澳洲各国盛行，成为时代风尚，近年来全球弥漫一片崇尚回归自然风潮，台湾也受影响，如今芳香疗法引进国内，已成为护肤美容新宠，西方人崇尚自然的热潮，他们屏弃化学合成物，热衷于萃取自天然植物制成的清洁、护肤、化妆等用品，而且已经到深信不疑的地步。
芳香疗法的历史
应用精油在人体上和人类历史一样悠久，它的起源已经无从考证。最早的医书是公元二千年前中国人写的。不过，首度广泛使用精油的证据则要追溯古埃及时代，所以精油大约有六千年历史，当时的祭司兼医生以焚烧精油和树胶向神灵献祭，一些具有防腐作用的精油也被古埃及人广泛用来保存尸体。古巴比伦人大量使用精油才促成早期南阿拉伯地区繁荣发展。
据史书记载，以蒸馏法萃取花精方法是由一位阿拉伯医师发明的，其后数百年，印度人可能是几种最受古代世界欢迎的精油最主要来源（肉桂、没药）。史学家发现，薰衣草被视为抵抗许多疾病良方，进而变成一项繁荣的产业。鼓励孩子戴薰衣草香包挂在脖子上，薰衣草喷在衣服上或稀释后喷在皮肤上，一方面让衣服散发清香，一方面用以防蛀虫和昆虫，消除汗味和其他气味。
二十世纪早期一般以较自然纯净的方法从事治疗的趋势，精油的价值重获肯定。这趋势大部分要归功于化学教授盖提福斯（r.h.gattefosse）的努力。他对许多士兵进行实验，发现可以藉助某些精油来加速伤口的愈合过程，效果最显著的是薰衣草，它可以穿透皮肤进入细胞外体液，再有这些体液带它进入血管和淋巴系统，促成治愈中一个极重要的过程。据记载，在这段实验中盖提福斯博士曾灼伤手掌，他立即将手浸入一桶薰衣草提炼液中，不到数小时，烧伤就完全消失了。薰衣草的杀菌效果竟然这么晚才获得肯定，因为早在约二百年前，薰衣草就被瑞士人用来作为一种蛇毒咬伤的抗毒药了。
相传埃及最后一位女王克丽佩拉托，就是大家熟悉的埃及艳后，她一天要洗好几次澡，每次都用不同的精油滴在浴池里，像橘子花精油、檀香木和玫瑰精油都是她最喜欢的，她的身体永远都散发着一股淡淡的幽香。
一、什么叫spa？
原意是平衡经过之水，透过水得到健康，现代的spa是指透过水疗、芳香疗法等自然疗法来帮助人们改善健康，平衡身心灵，从而由内而外从根本上达到身心健康美容的一种综合项目及场所。
二、什么是精油？
精油萃取自植物的各部分如花、叶、果实、根、茎、树枝、树干等透过光合作用所产生之养分，转化为芳香分子存储并蒸馏萃取提炼浓缩质植物精华就是精油；也称植物的荷尔蒙。由于其来源稀少珍贵，又叫液体黄金。
三、什么是芳香疗法？
利用天然植物精油及纯露，通过吸入法、按摩法、泡澡法、涂抹擦拭等方法由此传达到脑中控制情绪的区域，所以会影响人的情绪反应；或稀释擦在皮肤上，到达人体八大系统，来帮助人们减压、放松、排毒、保健、养生、改善亚健康，平衡身心灵，从而达到身心健康的一种的自然疗法。
四、为什么亚健康及疾病的人越来越多？
1、压力、快节奏、疲劳、紧张、焦虑致身体代谢能力下降，毒素堆积，结石、肌瘤、囊肿、肿瘤的人越来越多。
2、空气、水源、食物污染，侵害身体。尤其是化学品、工业污染、动植物激素、合成食品、各种添加剂，每天喝水、进食、呼吸变成了吸毒，得怪病早逝的人越来越多。
3、本来可以帮助排毒解毒的措施己无效：科技越发达，活动的机会越少，本可以解毒的青菜、水果、各饮用水反过来成了毒品。
4、当身体因长期吸入的化学品致病去求医时，医生却给注射及服用更多的化学合成药、激素、抗生素，不仅不能从根本上解决问题，且添更多的隐患。
五、为什么亚健康人群首选spa芳香疗法？
●spa芳香疗法的优势：减压、放松、消炎杀菌、排毒、解素、恢复再生。简单、方便、人性化，天然、非侵入，无残留，长效，标本兼治、双向调节。
●其他方法的弊端：
中药：长期使用五行失调，有一次毒性，效果慢，使用麻烦，滞留
保健按摩：对肌肉有暂时的放松效果，过后易反弹，对神经系统及情绪改善不大
保健品：其成分及功效不稳定，合成物及添加剂太多，滞留体内
西药：激素、抗生素大行其道，可怕的副作用、后遗症让人雪上加霜。
六、精油的三大特点
1、高渗透性，其分子量是人体皮肤细胞的干分之一，一般的美容护肤品及外用中药产品，分子量偏大，中药汤是精油分子的70倍，无法进入血管淋巴管。目前没有一种中药、西药、美容成分的分子量比精油分子量小。
2、不滞留性：精油绝不会滞留在体内，3-5分钟进入血液循环，约4-12小时即通过呼吸、汗液、大小便排出体外。而所有的中药、西药、保健食品、化妆品都会在人体有残留。
3、多效性：精油的成分非常复杂，包括有：能量、氛多精、多种维生素、各种天然成分如酸、醇、酯、酮、醛等。所以功效亦非常多，像薰衣草精油，有四百多种功能。如果将两种或两种以上的精油调配使用，又会达到不同的效果，还可以跟基础霜调配护肤使用。
七、芳香精油的作用
1.皮肤方面：
美容——改善肌肤问题，令肌肤恢复平滑紧实细腻。（斑点、暗疮、干燥、暗哑、松弛、皱纹、过敏等）
美体——改善身体皮肤问题，预防干裂、妊娠纹、治疗创伤皮肤，愈合伤口。
头皮——去头皮屑，止痒，预防脱发，助生发。
感染——愈合脚气、蚊虫叮咬、止痒、去除溃烂的异味。
2.身体方面
呼吸系统——舒缓鼻炎、喉炎、支气管炎、伤风鼻塞、呼吸不畅通、咳嗽等症状。
消化系统——止胃痛、舒缓胃痉挛、改善肠胃，消化不良，增加排泄功能，增进食欲。
内分泌系统——平衡荷尔蒙，改善性生活，延缓青春。
生殖系统——改善阴道炎、去除异味、舒缓经痛。
肌肉系统——舒缓头痛，腰酸背痛、肌肉疲劳。
3.心灵方面
安神——减轻忧郁、不安，镇静亢奋情绪，安眠。
放松——减压、消除疲劳，缓解焦虑。舒缓暴躁脾气。
愉悦——确认自我存在价值，体验精彩人生，解除困惑迷茫。
学习——令精神集中，加强记忆力
八、精油的等级及种类
从纯度分：可分单方精油、复单方精油、复方稀释精油；从等级分：医疗等级、芳香美容级、香精香料级、化学合成香料。
九、注意事项
1、有关稀释：单方精油浓度高，需要稀释使用，先用天然基础油稀释才能使用于皮肤上，如泡浴则可选用蜂蜜、牛奶稀释。但用于局部点涂则例外。如：暗疮伤口可直接点涂茶树或薰衣草精油，但不可大面积使用，出现敏感则停用。
2、有关面部精油，面部用精油使用前都必须进行皮肤测试：在10m的基础油中加入一滴待试精油，抹在耳后、手肘内侧等敏感部位，并在皮肤上停留二十四小时勿洗掉，如果没有红肿、刺激的反应就表示可接受此种精油。用于面部较为温和的精油有：洋甘菊、蓝甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草、檀香。面部使用甘橘系列芳香精油，避免强光直接照射，否则易引起光敏反应。
3、有关禁忌症：
●幼儿、老年人和体力衰弱的病人使用量减少
●婴儿使用精油按摩最好在出生二至三月之后才能开始进行。且只能选用温和配方如：洋甘菊、蓝甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草，我们一般建议不要调理此类客户。
●怀孕妇女避免用通经类的精油进行身体按摩或泡浴，如：迷迭香、丝帕、茴香、薄荷等。但可用果类精油进行薰香吸入防恶化，我们一般建议不要调理此类客户。
●三高患者及癌症病人（在专业芳疗师调理除外）一般不建议使用精油。
4、芳香精油的保存：保存在阴凉避光处要避免日光照射。每次用完，一定要把瓶口擦干，密封保存，以免氧化产生异味。调配过的精油尽量在三个月内用完。单方精油的有效期限为未开封三年，开封后一至两年。开过的精油尽量在短期内使用完毕，以免发挥完失效。
曾碧莺
曾碧莺
13859777216
晋江市泉州晋江
