u25集训营今日在北京进行了体侧,而从网上曝光的文件显示,u25国足今日训练趣味多多,拓展项目包括“挑战150”“蛟龙出海”“穿越电网”。
被征召的u25国足球员们昨日在北京体育大学汇合,今日进行了各项身体测试。
测试项目包括:
1、身体体型:身高、体重、身体成分
2、心脏功能:超声心电图
3、最大有氧能力测试:最大摄氧量
4、fms测试、下肢y平衡测试
5、下肢爆发力:纵跳
6、膝关节屈伸肌群等速肌力测试
7、心理素质测试
8、速度能力测试
引发热议的是,在这张曝光的文件中,集训营的拓展训练是:
1、挑战150
2、蛟龙出海
3、穿越电网
据悉“穿越电网”的规则是球员在队友帮助下,穿过错综复杂、空间狭小的网格,检测团队间的合作能力。而“蛟龙出海”具体该如何操作,也引发外界球迷的联想非非。