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注意力的讲解

2020/5/14 0:00:18发布134次查看
  1、 注意力是否重要?
  当然重要,因为它和其他众多的厉害角色挂钩,比如记忆力,毅力,学习能力,甚至社交能力等。注意力是大脑接收外界信息的大门。虽然人类也可以在无意识的情况下收取外界的信息,注意力能让大脑更深刻地处理外界信息而形成新的神经联系,或巩固已有的回路。就好像你喝醉了之后也能走路,但一定没有你清醒的时候走得直。
  如果一个孩子长时间无法集中注意力在某件事物上,那必定导致这个孩子无法对这件事物形成深刻的记忆点,从而无法熟练地运用关于这件事物的知识。举例来说,缺乏注意力可能导致孩子上课跟不上老师教课的节奏,也可能导致孩子因为记不住其他同学的名字而难交到朋友。长此以往,孩子可能因为失败感而愈发不愿意花时间在知识匮乏的事物上,形成恶性循环。所以,注意力重要不仅是因为它本身重要,更是因为它与其他关键认知能力有着密切的连锁反应。
  2、 不同年龄段的孩子的平均注意力有多长?
  就像开篇的那位家长所提到的,孩子可以长时间专注在自己喜欢的事情上却不能专心在家长所指定的任务上,这是否正常?让我们先来看看不同年龄段的孩子的平均注意力的程度如何。  ‍
3、 勤能补拙还是拔苗助长?
  “希望自己6岁的孩子能坚持每天安静地看书一个小时”已经超出了孩子的能力范围, 因为1)看书不一定是孩子觉得有趣的事;2)一个拥有注意力的孩子每三十分钟就需要休息给自己的控制力充电。
  如果家长执意鼓励孩子在自己生理上未能准备好的情况下长时间专注在一件事上的后果会怎样?是挫败感,深深的挫败感。这种拼尽全力也不能达到家长标准的挫败感不仅会打击孩子的自信心(“我是不是比别人笨才没办法专心?”),更容易让孩子对家长指定的任务产生反感。后者是孩子自我保护的本能,因为与其告诉自己“我是因为笨才不能专心看书”,不如告诉自己“我是因为不喜欢看书才不能专心的”来保全自己的自信心。
  家长们可以自己回忆自己小时候是否因为读不懂鲁迅的文章而讨厌语文,但是多年之后再重读同样的文章反而觉得并不是那么生涩难懂?又或者因为因做不出鸡兔同笼问题而惧怕数学,却在多年之后的综艺节目上发现解题的乐趣?在未准备好的时候遇上不可跨越的难关很可能伤了孩子的心,也让他/她错过了本可陪伴自己一生的兴趣爱好和特长。

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